Воскресенье, 19.11.2017, 19:03
Приветствую Вас Гость
Главная · Регистрация · Вход
Новые сообщения · Участники
Правила · FAQ · Новое и важное · Поиск · RSS


Страница 35 из 40«1233343536373940»
Модератор форума: BOBOKS, Natalka-rostov, Lioness 
Форум » Беседка » Наши увлечения » Здоровый образ жизни (Долой коммерцию! Даёшь здоровье и красоту нашим женщинам!)
Здоровый образ жизни
OsirisДата: Понедельник, 30.08.2010, 17:49 | Сообщение # 1
Самый проверенный пользователь
Награды: 0
Сообщений: 10778
Статус: Offline
Кто-то решил, что я написал с юмором. Теперь открываю тему. Это очень серьёзно и мой опыт подтвердили диетологи и психологи.
Про фитнес особая статья, но и в этой области можете мне доверять, опыта хватает.
Итак повторяю пройденное:
Если проблемы с фигурой, то понятно, что ты ведёшь неправильный образ жизни. (Кроме врождённых качеств или гормональных сбоев).
К гадалке не ходи!
Если хочешь измениться внешне, то надо менять образ жизни. Старый уже не актуален и даже вреден.
Надо найти все моменты в жизни, где можно отказаться от любого вида транспорта и двигаться своими ногами. Эскалатор, пробежка за отъезжающим троллейбусом, туризм спортивный, а не ОЛЛ ИНКЛЮЗИВ. В булочную такси не вызываем. biggrin
Это первое.
Второе - желудок!



С бредом не спорим, к бреду не присоединяемся.
 
МАРДата: Вторник, 18.10.2011, 11:02 | Сообщение # 511





Quote (Natalka-rostov)
Спасибо, надо в аптеку заскочить. Оксалиновой мазью вроде даже маленьким деткам носик мажут?

Мажут под носиком.
Quote (Natalka-rostov)
Точно, там же ударная доза витамина С, только у него есть одна неприятная особенность

И он еще не всем помогает!!! :D Мы пили всей семьей начиная с сентября, чуть ли не всю зиму... как болели, так же и продолжали болеть.
Все индивидуально.
Quote (Natalka-rostov)
Ага, съешьте по головке того и другого и на работу. С учетом того, что у меня работа связана с общением с людьми, они будут в восторге.

Наташ, капсулки не воняют. Их можно спокойно пить. present

Добавлено (18.10.2011, 11:02)
---------------------------------------------
Сейчас всей семьёй пьем чай с калиной. Не знаю, поможет или нет уберечься от простуд, но очень вкусно!
 
ЁжичекДата: Вторник, 18.10.2011, 11:33 | Сообщение # 512





Quote (Natalka-rostov)
Ага, съешьте по головке того и другого и на работу.

можно вечером, а утром кашку овсяную, она все побочные эффекты поглатит ;)

Quote (Tanya)
Кушайте лук.

он хорошо помогает когда уже болеешь, прочищает нос лучше всяких лекарств

Quote (Elvira)
Скорее Вит. С, который он содержит.

да понятно, что витамин С, но про витамины писать как-то скучно, словно на приеме у доктора :D
попить компотик из шиповника звучит более по-домашнему что ли ;)
 
Freya88Дата: Вторник, 18.10.2011, 11:39 | Сообщение # 513
Почитатель таланта
Награды: 0
Сообщений: 527
Статус: Offline
Quote (Ёжичек)
прочищает нос лучше всяких лекарств

Хрена понюхать надо, вот что действительно пробьёт.. :D


Дышать легче, когда рядом те, которые - воздух.

Не надо быть лучше кого-то, надо сегодня быть лучше, чем ты был вчера.
 
ЁжичекДата: Вторник, 18.10.2011, 11:40 | Сообщение # 514





Quote (Freya88)
Хрена понюхать надо, вот что действительно пробьёт..

так пробьет ага, а мозги то жалко :D
 
tendernessДата: Вторник, 18.10.2011, 11:51 | Сообщение # 515
Житель сайта
Награды: 0
Сообщений: 3249
Статус: Offline
мама в детстве мне вешала на шею лук. Вот в этом пастмассовом яйце, что из под киндеа сюрприза, проделывала иголкой дырочки, туда лук и на шею мне.. я в садик так ходила. Вобще не болела, все ОРЗ,ОРВИ и пр. обходили меня стороной. Сейчас мне такой метод конечно уже не пойдет :D Но в садик деткам почему бы нет?

кто занят познанием себя, тому некогда замечать за другими...
 
Freya88Дата: Вторник, 18.10.2011, 11:54 | Сообщение # 516
Почитатель таланта
Награды: 0
Сообщений: 527
Статус: Offline
Quote (tenderness)
Но в садик деткам почему бы нет?

У нас тоже самое,только не лук,а чеснок. :D


Дышать легче, когда рядом те, которые - воздух.

Не надо быть лучше кого-то, надо сегодня быть лучше, чем ты был вчера.
 
ElviraДата: Вторник, 18.10.2011, 12:57 | Сообщение # 517
Житель сайта
Награды: 1
Сообщений: 9908
Статус: Offline
Quote (Natalka-rostov)
Оксалиновой мазью вроде даже маленьким деткам носик мажут? :)

Ага..Так что взрослой тётеньке подойдет 100% :D

Добавлено (18.10.2011, 12:57)
---------------------------------------------

Quote (Ёжичек)
да понятно, что витамин С, но про витамины писать как-то скучно, словно на приеме у доктора :D
попить компотик из шиповника звучит более по-домашнему что ли ;)

А еще можно рецепт блюд из квашенной капусты выложить...Шоб уж совсем весело было :D
 
AdelainaДата: Вторник, 18.10.2011, 13:09 | Сообщение # 518
Ненормальный фанат
Награды: 1
Сообщений: 1982
Статус: Offline
Quote (Natalka-rostov)
Кто как проводит профилактику?

Давно выработалась схема профилактики:
1.
Quote (Elvira)
2. Эхинацея: или в таблетках (Эхинацея-ратиофарм) или в виде чая.

Это в первую очередь. Но я покупаю настойку эхинации. Стоит около 25 рублей. Есть такой-же препарат, но из Германии (Иммунал - 170 рублей). Уже лет 12 принимаем этот препарат. Пьешь бутылочку, потом перерыв в 2 недели где-то и по новой.
2.
Quote (Elvira)
4. Можно пропить поливитамины (не меньше 1 месяца).

Любые покупаешь и пьешь, как закончились, так другие. И не обязательно дорогие.
3. Витаон в нос. Каждый день до выхода из дома помазать нос (изнутри :D ) ватной палочкой, смоченной в витаоне, после улицы тоже самое. Если все таки насморк вылез, то эти же капли и заливать в нос по 2-3 пипекти, очень быстро снимает.

А также мед и лимон к чаю, лук и чеснок в пищу побольше, изюм, курагу и чернослив запаривать.

Всё недорого, а эффективность потрясающая! Муж сначала недоверчиво относился, а потом втянулся.


Счастье - оно простое. Просто не надо его усложнять.

Горе на двоих полгоря, радость на двоих – две радости.
(Народная мудрость)


Сообщение отредактировал Adelaina - Вторник, 18.10.2011, 13:10
 
TanyaДата: Вторник, 18.10.2011, 13:23 | Сообщение # 519
Житель сайта
Награды: 0
Сообщений: 4728
Статус: Offline
Quote (Natalka-rostov)
Ага, съеште по головке того и другого и на работу.

на ночь кушай)))))


Какая сила в маленькой руке! Малыш, едва переступают ножки, он весь мой мир, зажатый в кулаке, шагающий со мною по дорожке. И я, имеющая стаж и дом, друзей и грамоты, авансы и получки... Сейчас иду и думаю о том, что нет опоры, крепче этой ручки..
 
tendernessДата: Вторник, 18.10.2011, 14:00 | Сообщение # 520
Житель сайта
Награды: 0
Сообщений: 3249
Статус: Offline
Quote (Tanya)
на ночь кушай)))))

что-то мне не помогло на ночь :D
вчера с борщом как навернула лука, думаю. поем для поддержания имунной системы, а сегодня, как Чиполлино хожу :D


кто занят познанием себя, тому некогда замечать за другими...
 
Natalka-rostovДата: Вторник, 18.10.2011, 19:25 | Сообщение # 521
Главврач
Награды: 0
Сообщений: 7069
Статус: Offline
Спасибо всем за советы и рецепты. Думаю, они пригодятся не только мне. present Берегите себя, не болейте. friends

– Вы знаете, когда вас нет, о вас такое говорят...
– Передайте им, что когда меня нет, они могут меня даже бить.

"Главное оставаться человеком" (с)
 
ElviraДата: Четверг, 20.10.2011, 20:00 | Сообщение # 522
Житель сайта
Награды: 1
Сообщений: 9908
Статус: Offline
 
muhany942011Дата: Четверг, 27.10.2011, 19:33 | Сообщение # 523
Частый гость
Награды: 0
Сообщений: 117
Статус: Offline
Adelaina А как правильно вести здоровый оброз жизни ?

я счастлива. Моя жизнь, только начинается ,и хочется выбрать правильный путь. говори правильно, и понятно чтоб тебя поняли люди.противостоять любви невозможно. да и стоит ли ? живи позитивно.
 
Freya88Дата: Среда, 16.11.2011, 11:26 | Сообщение # 524
Почитатель таланта
Награды: 0
Сообщений: 527
Статус: Offline
Quote (tenderness)
кто-нибудь знает как почистить свой организм?

Для меня самое лучшее и щадящее - пить много жидкости (чай,минеральная вода) и каждое утро кушать овсянку (для разнообразия с добавлением разных ягод,орешков и фруктов),правильное питание.Моя мама всегда говорит,что овсянка - лучший скраб для кишечника. :D Ещё переодически балуюсь ваннами с белой или голубой глиной,говорят,что отлично выводит шлаки.


Дышать легче, когда рядом те, которые - воздух.

Не надо быть лучше кого-то, надо сегодня быть лучше, чем ты был вчера.


Сообщение отредактировал Freya88 - Среда, 16.11.2011, 11:38
 
tendernessДата: Среда, 16.11.2011, 11:39 | Сообщение # 525
Житель сайта
Награды: 0
Сообщений: 3249
Статус: Offline
Quote (Freya88)
пить много жидкости (чай,минеральная вода)

а не распухну?
Quote (Freya88)
Ещё переодически балуюсь ванноми с белой или голубой глиной,говорят,что отлично выводит шлаки.

хорошо тебе, а у меня нет ванны :D

спасибо за информацию, я все записываю present


кто занят познанием себя, тому некогда замечать за другими...
 
Форум » Беседка » Наши увлечения » Здоровый образ жизни (Долой коммерцию! Даёшь здоровье и красоту нашим женщинам!)
Страница 35 из 40«1233343536373940»
Поиск:


Расскажи друзьям:
Персональный сайт Виталия Абдулова © 2008-2017
При использовании материалов, опубликованных на сайте, ссылка на источник обязательна
Дизайн сайта - Ксения Бабкина
Хостинг от uCoz